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Par Sélénia1 le 20 Mars 2016 à 12:29
un article super intéressant à partager, un peu long il est vrai mais a lire jusqu'au bout
La malbouffe est la cause principale de l’épidémie d’obésité et de maladies cardiaques dans nos sociétés.
Or beaucoup croient manger sain alors qu’ils avalent les pires cochonneries.1. Les aliments transformés « pauvres en graisses » et « 0 % de matières grasses »
La guerre contre les graisses saturées est la pire erreur de l’histoire de la nutrition.2. Les huiles végétales polyinsaturées
On conseille souvent les huiles polyinsaturées qui réduisent le cholestérol. Notamment l’huile de tournesol, l’huile de pépins de raisins, l’huile de maïs et de soja.3. La margarine censée protéger votre cœur
La beurre a longtemps été diabolisé car il est riche en graisses saturées.4. Les produits enrichis en phytostérols pour protéger votre cœur
Certains vous diront que les margarines de « dernière génération » sont moins riches en graisses trans et qu’elles sont enrichies en phytostérols dont il est prouvé qu’ils réduisent le cholestérol..5. Les jus de fruits : du sucre liquide
Les jus de fruits créent l’illusion qu’ils sont un choix diététique. Si le jus est à base de fruits, on en déduit qu’il est aussi sain que les fruits.Chaque jus est une décharge de sucre pur qui fait grimper votre taux de sucre dans le sang. À terme, ces pics favorisent le surpoids et le risque de diabète.6. Les produits « complets » censés protéger votre cœur
La plupart des produits « complets » ne sont pas faits de grains de blé entiers.7. Les céréales « minceur » du petit-déjeuner
Beaucoup de céréales du petit-déjeuner sont présentées comme diététiques (ex : Special K). Sur la boîte en carton, on peut lire en gros « riche en vitamines », « riche en minéraux », « au blé complet », « pauvre en graisses ».8. Les aliments plaisir « sans gluten »
Depuis que la population se soucie de sa consommation de gluten, les industriels se sont engagés dans la brèche.9. Les aliments transformés étiquetés « bio »
Les industriels ont d’autres ressorts pour vous vendre des aliments soi-disant diététiques. L’autre mot magique qui fait vendre est « bio ».10. Les aliments plaisir « vegan »
Le dernier venu parmi les mots magiques qui font vendre, c’est « vegan ».11. Les sauces et assaisonnements tout faits
Les légumes sont excellents pour la santé.Mais la restauration rapide « diététique », les supermarchés et de nombreux restaurants utilisent des assaisonnements tout prêts. Le problème est qu’ils sont bourrés de sucres, d’huiles végétales à bas coût, d’acides gras trans, d’agents conservateurs, d’agents chimiques de texture et de colorants artificiels. Ils sont dans des bouteilles en plastique et couvrent un rayon entier dans les supermarchés.12. Le sirop d’agave et sirop de riz brun
Depuis que la population a conscience des effets néfastes du sucre, elle est à la recherche d’une alternative plus saine.13. Le sirop de riz brun
Le sirop de riz brun est un autre produit sucrant qui est souvent pris pour une alternative diététique au sucre.Petite règle de survie au supermarché
Si l’emballage crie « je suis un produit diététique », c’est que le produit n’a rien de diététique.Une nourriture saine n’a pas de liste d’ingrédients, ELLE est le seul ingrédient !Source : La Lettre Santé Nature Innovation - Jean-Marc Dupuis
2 commentaires -
Par Sélénia1 le 6 Juillet 2011 à 00:00
je vous mets aujourd'hui un dialogue que je viens d'avoir avec une personne du Canada (soit disant sur son profil Skype),
qui malheureusement s'avère être une escroquerie
je voulais vous faire partager cette conversation
que j'ai fait durer pour savoir jusqu'ou cela pouvait aller
cette personne se fait appeler Francisca Dube, se dit vivant au Canada,
date de naissance 2 novembre 1945
il est hors de question pour moi de laisse cela sous silence.
surtout, des que vous avez un contact Skype ou autre,
qui vous dit etre très malade
les mots exacts "cette grave maladie qui me ronge",
surtout fuyez c'est une arnaque très bien rodée.
voilà notre discution :
le dimanche 7 aout 2011 via Skype
[12:51:44] francisca dube: Bonjour
[12:52:05] Veronique Ohayon: bonjour enchanté de vous connaitre
[12:52:27] francisca dube: ravie de vous connaitre et votre journée ?
[12:54:12] Veronique Ohayon: tres bien on va bientot passer à table
[12:54:18] Veronique Ohayon: et vous
[12:56:12] francisca dube: Moi Je suis allongé comme d'habitude
[12:56:25] Veronique Ohayon: pourquoi vous etes malade
[12:56:25] francisca dube: alors quel age avez vous moi je suis agé de 65 ans je suis veuve sans enfants
[12:56:38] Veronique Ohayon: moi 48 ans mariée avec deux grands enfants
[12:56:59] francisca dube: aah gtres tres bien
[12:57:24] francisca dube: Oui je suis malade je souffre gravement de cette maladie qui me ronge
[12:57:38] Veronique Ohayon: ok
[12:58:16] Veronique Ohayon: vous avez de combien pour vous sortir cettte galère vous n'etes pas la premeière que me les coups désolée
[12:58:48] francisca dube: Je ne comprend vraiment pas
[12:59:37] Veronique Ohayon: et bien je recois beaucoup de demande de personne qui ont besoin d'argent car la grnade maladie qui les ronge coute cher ou alors c'est pour récupére un héritage qui n'existe pas alors sachez que je me méfie
[12:59:41] Veronique Ohayon: c'est votre cvas ?
[13:00:07] francisca dube: oui effectivement
[13:01:12] Veronique Ohayon: et bien sachez que je ne possède aucun bien que me faire miroiter un héritage qui n'existe pas y a un peu marre de prendre les gens pour des cons excusez du mot
[13:02:00] francisca dube: Tu dis vrai
[13:02:08] Veronique Ohayon: et ca marche votre bisness ? car moi j'ai énormément besoin d'argent et ca m'interresserai de faire comme vous
[13:02:29] francisca dube: vraiment ?
[13:02:36] francisca dube: tu es sincere ?
[13:02:36] Veronique Ohayon: oui bien sur
[13:02:40] Veronique Ohayon: tout a fait
[13:02:46] francisca dube: appel moi dessuite a cet numero
[13:02:55] francisca dube: 00225 67 16 48 13
[13:03:04] Veronique Ohayon: je dois lancer une entreprise et j'ai pas d'argent pour pouvoir la creer
[13:03:40] Veronique Ohayon: pas possible car je n'ai pas les moyens de téléphoner à l'étranger alors si tu peux m'en dire plus maintenant par skype kje suis preneuse
[13:04:21] francisca dube: lol desolé
[13:04:41] Veronique Ohayon: de quoi ?
[13:04:50] francisca dube: je ne peux rien te dire
[13:04:52] francisca dube: bbye
[13:05:09] Veronique Ohayon: ok bon bisness
[13:05:48] francisca dube: mixi
[13:06:03] francisca dube: mais que fais tu dans la vie alors
[13:06:06] francisca dube: tu as des enfants
[13:06:42] Veronique Ohayon: et bien je lance mon actrivité de mission en comptabilité gestion et conseil d'entreprise plus une vente de site internet, cela paut t'interréssé ?
[13:07:04] Veronique Ohayon: oui deux grands et qui coutent très chers ils continuent leurs études
[13:07:15] francisca dube: oki
[13:07:22] francisca dube: tu peux me crée un site internet ?
[13:07:44] Veronique Ohayon: oh que oui
[13:08:05] francisca dube: montre moi komment cela se passe stp
[13:08:28] Veronique Ohayon: ca se passe pas ainsi les sites sont prets et je les vends
[13:08:35] Veronique Ohayon: enfin j'essaie
[13:08:51] francisca dube: ah ok
[13:08:54] francisca dube: donne moi aussi cadeau
[13:09:12] Veronique Ohayon: comment ca cadeau ?
[13:09:43] francisca dube: oui
[13:10:20] Veronique Ohayon: tu te rends comte le travail qui a été fait dessu il n'est pas question de faire un cadeau
[13:10:38] Veronique Ohayon: et pourquoi te faire un cadeau j'y gagne quoi ?
[13:10:50] Veronique Ohayon: moi qui a besoin d'argent
[13:11:15] francisca dube: Je pourrai en faire nous deux notre travaille tu crée un site pour moi et part ici je te trouve des clients
[13:12:22] Veronique Ohayon: qu'est ce aui me garantie que si proiblème il y a je n eportera pas le chapeau
[13:12:40] Veronique Ohayon: et tu compte faire commetn pour me trouver des cleints qui paieront ?
[13:13:01] francisca dube: ah voila
[13:13:17] francisca dube: moi je suis ici et je sais ceux que cela nous rapportera alors crée le site et tu vera la suite
[13:15:31] Veronique Ohayon: et tu veux quoi comme site il me faut tous les critères pour ton site son contenu enfin tout ce qu'il faut pour faire le site
[13:15:46] francisca dube: oki
[13:15:51] francisca dube: Voila le site
[13:15:54] Veronique Ohayon: et tu attends quoi du site
[13:17:32] francisca dube: Tu mettra des photos et enssuite tes texto plus mon email voila
[13:17:42] francisca dube: tu fera une belle decoration sur le site
[13:18:20] Veronique Ohayon: et ton site il sera à quel nom?
[13:18:28] Veronique Ohayon: car il faut pouvoir le référencer
[13:18:35] francisca dube: oki
[13:18:52] francisca dube: www.billgateslottery.com
[13:19:35] Veronique Ohayon: oups il fonctionne pas ton lien
[13:20:01] francisca dube: oui tu peux le crée pour moi
[13:21:26] Veronique Ohayon: il ne suffit pas de créer mais il faut un nom d'hebergeur , un nom de domaine, et je n'ai pas les moyens de le payer moi meme est tu prete à tout prendre en charge ?
[13:22:32] francisca dube: non j'ai pas d'argent il me fo le sitee d'abord
[13:23:01] Veronique Ohayon: mais moi j'ai pas d'argent non plus désolé j'ai le savoir faire pas les fonds
[13:23:15] francisca dube: oki ye
[13:23:37] Veronique Ohayon: par contre je ne comprends pas tu me dis que ton bisness fonctionne alors tu dois bien avoir des fonds
[13:23:56] francisca dube: biensur que oui
[13:23:57] Veronique Ohayon: donc si tu n'a pas les moyens c'est que tu me ments et je ne peuxc pas avoir confiance !!!
[13:24:07] francisca dube: j'ai des fonds en banque là
[13:24:35] francisca dube: oki
[13:24:57] Veronique Ohayon: et bien sors les prends en de quoi payer le site cela te rapportera beaucoup plus tu pourra fairet on bisness plus facilement si tu crois
[13:25:25] francisca dube: lol je veux pas j'ai pas vite confiance
[13:26:26] Veronique Ohayon: et donc tu voudrai que moi j'ai une confiance aveugle en toi je pense que cela est valable des 2 cotés ! surtout que c'est toi qui demande et non moi §
[13:26:54] francisca dube: oki donc je laisse tombé alors
[13:27:14] Veronique Ohayon: alors là je te comprends pas tu veux anarquer les gens mais que dans un sens
[13:28:16] Veronique Ohayon: tu vois tu veux arnarquer les gens mais tu trouvera toujours plus fort que toi et surtout plus honnete que toi
[13:28:25] Veronique Ohayon: salutation et surtotu n'y reviens plus
[13:29:07] Veronique Ohayon: ps les sites que je vend sont réels ils coutente assez chers mais moi je suis déclaré
[13:29:28] Veronique Ohayon: bon tu réponds plus je t'ai véxé
[13:29:51] francisca dube: na
[13:30:00] Veronique Ohayon: comment ca Na ?
[13:30:57] Veronique Ohayon: escroque bien les gens c'est vrai il y en aura toujours qui te croioront pour elur malheur....
[13:31:02] Veronique Ohayon: a bon entendeur salut
[13:31:36] francisca dube: oki
1 commentaire -
Par Sélénia1 le 21 Mars 2011 à 18:11
Poème de Jack Harris, sur une musique de Daniel Donadi
Le voici, à nouveau, ce vieux loup solitaire
Qui, las de ses errances, arrête son chemin
Pour jouir un court instant d'un refuge précaire
Et regagner la paix dont il a grand besoin.
Car il est fatigué de ses courses lointaines
Où il dut traverser rivières et vallons,
Marchant dans les sous-bois et courant dans les plaines
Avec la faim au ventre et la robe en haillons.
Pourchassé sans répit par les hommes en émeute
Il ressent la misère, affreux fardeau pesant.
Mais !... Pourquoi tant de haine agite cette meute ?
Dit-il en son esprit, ce monde est répugnant !...
C'est le cœur douloureux qu'il lance vers le ciel,
Tel un cri déchirant, une plainte sublime
Pour invoquer des cieux la main de l'Eternel,
Mais l'écho de sa voix s'étouffe dans l'abîme.
Je suis semblable à toi, ô ! vieux loup solitaire
Car, poète, je suis maudit et rejeté ;
Mon chant de désespoir n'atteint pas la frontière
Qui fait de l'homme avide un être de bonté.
Extrait de l'ouvrage de Jack Harris : "Le loup solitaire"
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Par Sélénia1 le 10 Mars 2011 à 18:09
Voici l'histoire de Baby P:<o:p></o:p>
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Une des plus bouleversante histoire de maltraitance faite à un enfant...<o:p></o:p>
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Baby P à été torturé par plaisir et sadisme... Sa propre mère na rien fait pour le protéger, elle a préférer son agresseur... Les services sociaux et médecins ont aussi fermés les yeux!!!! Peter avait le droit d'être aimé et protégé et pourtant personne n'est intervenu lors de sa terrible agonie...<o:p></o:p>
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Voici la terrible vidéo, très dure à regarder...<o:p></o:p>
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il faut absolument continuer à diffuser pour dénoncer de tels actes de tortures, comment peut - on faire de tels actes sur un si bel ange ?<o:p></o:p>
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Sa mère, quelle mère, <o:p></o:p>
non pas une mère mais une tortionnaire...<o:p></o:p>
L'homme qui vivait avec elle, un homme ...<o:p></o:p>
non un monstre qui ne mérite qu'une seule chose, <o:p></o:p>
la mort, <o:p></o:p>
mais même cela serait bien trop doux<o:p></o:p>
après ce qu'il a fait subir à ce bel ange !!!<o:p></o:p>
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Comment après plus de 60 visites des services sociaux, <o:p></o:p>
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comment après des visites répétées chez les médecins, <o:p></o:p>
personnes n'a rien fait pour cet ange ????<o:p></o:p>
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Pour Toi Peter, <o:p></o:p>
pour que ce crime ne reste pas impuni,<o:p></o:p>
pour que d'autres anges comme toi <o:p></o:p>
ne subissent plus de tels actes,<o:p></o:p>
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Je diffuse, <o:p></o:p>
pour que le monde entier puisse prendre conscience<o:p></o:p>
que de tels actes existent, <o:p></o:p>
même de la part de proches parents.<o:p></o:p>
Tu a maintenant rejoint les étoiles, <o:p></o:p>
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ta courte vie sur terre n'aura été que coups, <o:p></o:p>
blessures, faim, pleurs....<o:p></o:p>
Reposes en paix<o:p></o:p>
petit ange !!!!<o:p></o:p>
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Faites circuler pour que l'histoire ne se répète plus.... Ouvrons les yeux et réagissons en la mémoire de ce magnifique petit bout de choux...
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Par Sélénia1 le 1 Février 2011 à 17:34
L'histoire des crêpes <o:p></o:p>
Un mot qui évoque de bien joyeuses traditions, dont les origines remontent à l'Antiquité romaine. <o:p></o:p>
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En effet, les Romains avaient déjà l'habitude de manger des crêpes pendant les Lupercales, fêtes de la fécondité qui avaient lieu au début de février et qui saluaient, à la fois, le retour du printemps et la promesse de la moisson future. Ces fêtes, fort licencieuses, furent condamnées par le pape Gélase, en 494, et remplacées par <o:p></o:p>
<o:p> </o:p>
Celle de la Purification de la Vierge, la Chandeleur, célébrée le 2 Wrier. Mais les superstitions ont la vie dure... et la crêpe bien retournée en tenant une pièce d'or (ou d'argent) dans la main est censée assurer la richesse de toute la maisonnée pendant un an. <o:p></o:p>
<o:p> </o:p>
En dehors de la maison, nous avons tous le souvenir des robustes crêpes de sarrasin, fabriquées devant nous dans la rue ou, mieux, savourées durant les vacances, en Bretagne, dans ces pittoresques crêperies, où l'on sert en même temps la bolée de cidre. <o:p></o:p>
<o:p> </o:p>
Quant aux "crêpes Suzette", prononcées avec l'accent américain, il en fut souvent question dans quantité de films d'Hollywood... avec la "petite marmite", le béret basque, la baguette de pain, il semble que la crêpe Suzette ait symbolise longtemps, pour l'Américain moyen, <o:p></o:p>
Le caractère, pour lui, exotique, du Français. En fait, la fameuse "crêpe Suzette" paraît avoir été inventée pour le prince de Galles, futur Edouard VII, par un cuisinier du Café de Paris à Monte-Carlo. II s'agissait de crêpes parfumées à l'écorce d'orange, et au grand-marnier, <o:p></o:p>
Comme l'explique la recette ci-après. <o:p></o:p>
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Quoi qu'il en soft, les crêpes, à base de farine de froment ou de sarrasin, de lait et d'œufs, sont une providence pour les maitresses de maison. C'est un met peu cher, facile à réaliser et que l'on peut varier à l'infini sucrées, fourrées de confiture ou de crème, flambes ou non, les crêpes constituent un excellent dessert; salées, enrichies de jambon, de champignons, de roquefort, etc., ce sont des entrées consistantes et même, <o:p></o:p>
Souvent, un plat de résistance toujours apprécie. <o:p></o:p>
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Pensez donc aux crêpes - salées ou sucrees - même âpres la Chandeleur !<o:p></o:p>
4 commentaires
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